岡田敏武　28

こんにちは！

岡田敏武です

最近夏バテ気味です。

原因の一つとして水分の取りすぎな気がしています…

最近は本当に暑いですよね

練習で汗をかき、家の中でも冷房がないところで汗をかき

感覚としては常に汗をかいています

水分を取らないのはもちろんよくないのですが、取りすぎるとご飯が食べられない…

28歳の胃袋は無限ではない、現実を痛感しています笑

高校生の頃はいくらでも食べられていた記憶が…

量が食べられないなら質で勝負！

ということで、私の夏バテ予防飯は…

パッと思いつきませんね笑

強いて言えば鰻とかでしょうか？

料理じゃなくて食材ですが笑

と言っても高いのでそんなに頻繁には食べられないので試合前に食べたいと思います！

結局なんの話をしたかったのか自分でもよくわからなくなってきてしまいましたが、今回はこの辺で。