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柔道部ブログ
2023.08.02
角田夏実 101
皆さんこんにちは!
暑い日々が続きますね。
真夏!通り越してもうサウナ、笑
8月が1番好きな季節のはずが…
この暑さは少しこたえます。
スイカとガリガリ君が強い味方です笑
最近、合宿も増えて身体が疲労困憊ですが、こんな時のいい回復方法を日々考えています。
いい案がありましたらぜひご教授ください!!
自分の中ではやっぱり楽しみが大事かなと、些細なご褒美を1日の頑張りに!
ご褒美ってゆう言葉だけでなんか気が抜けるような脱力感と幸福がありますよね。
そんなこんなで毎日乗り越えてます!
刺激のある日々に感謝をしながら、そろそろやってくる31歳の誕生日を迎えたいと思います。
まだまだ暑い日々が続きますが、熱中症などにお気をつけてお過ごしください。