今井優子　174

やっとスイッチが入りました。

スイッチ「ON」、トレーニング再開しました。

ここ最近トレーニングをサボりにサボって、食欲が増してしまい…

体重がリバウンドしていました。

マイブームは、自分の部屋でスマホ片手に簡単にできるYouTubeのトレーニング動画を見てトレーニングしています。

このYouTube動画がのお姉さんの声かけが優しい。

私が苦しみながら頑張ってる姿を見て⁉️

めちゃ褒めてくれます。

また、お姉さんの声が個人的に好きなので、一緒に頑張れちゃいます。

そして、最後のお姉さんの一言『明日も一緒に頑張りましょう』

明日もお姉さんとなら一緒に頑張るやんという気持ちにさせてくれます。

お姉さんのYouTube再生回数上げてます。笑

現在、10日間経ったためご報告と共に、これからも毎日続けられるようにブログに残そうと思いました。

痩せると身体が軽いです。体調がいいです。頑張ります！

応援よろしくお願いします😎