馬場彩子　43

皆さんこんにちは。馬場です。

秋らしく涼しい日が多くなって来ました。

だんだんと上着も必要になりますね。

朝晩の気温差が激しく、先日久しぶりに風邪をひきました。

歳をとってからの体調不良は応えますね。

病み上がりの練習のキツいこと。

丁度全日本学生大会前だったので、学生の受けに徹していましたが、それでもヘロヘロになりながらやりました。

まずは体調を崩さないことが1番ですね。

講道館杯までも1ヶ月ほどですのでしっかりと管理していきたいと思います。

皆様も体調崩さぬよう気をつけてお過ごしください。