Blog

柔道部ブログ

2025.01.23

村上(旧姓山下)亜希 208

こんにちは。

SBC東京医療大学柔道クラブは1月にマラソン大会をやります。

先日もたくさんの参加者があり、みんな頑張って走りました。

コースは大学の周りを走ります。

幼児から大人まで約1キロから5キロまで。

走った後に道場に戻りトレーニングをして終了しました。

私は少しだけ一緒にトレーニングをしましたが、次の日に筋肉痛が…

見本だけは見せれるように鍛えて行きたいと思いました。

皆様、今年もどうぞよろしくお願いいたします。