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柔道部ブログ

2025.01.12

金丸雄介 208

皆様、今年もよろしくお願いいたします。

年末年始はろくに動きもせず、いつもより豪華なものを食べるせいか必ず太ります…

共感してもらえればありがたいですが、弛み切った心身をなんとか引き締めている今日です。

もちろん食事には気をつけてはいますが、やはり体を動かすことが1番だと実感してます。

何して動く…

とりあえず、子供がいまさらながらリップスティック(スケボーみたいなやつ)を練習しているので、一緒に練習しようかと思います。

腕を吊ってる金丸を見たら、どうか笑ってやってください。

何もしないのは「悪」
とりあえず動くは「善」

コツコツ痩せたいと思います…