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柔道部ブログ
2025.01.12
金丸雄介 208
皆様、今年もよろしくお願いいたします。
年末年始はろくに動きもせず、いつもより豪華なものを食べるせいか必ず太ります…
共感してもらえればありがたいですが、弛み切った心身をなんとか引き締めている今日です。
もちろん食事には気をつけてはいますが、やはり体を動かすことが1番だと実感してます。
何して動く…
とりあえず、子供がいまさらながらリップスティック(スケボーみたいなやつ)を練習しているので、一緒に練習しようかと思います。
腕を吊ってる金丸を見たら、どうか笑ってやってください。
何もしないのは「悪」
とりあえず動くは「善」
コツコツ痩せたいと思います…