鍋倉那美　40　

こんにちは。

今年も残りわずかとなりましたね。2024年最後のブログをお届けします！

先日、高尾山に登ってきました。1号路を通って頂上を目指し、片道3.8キロ。帰りは3号路で2.4キロのルートを下りました。その日の登山では、合計で846キロカロリーを消費しました。柔道の練習を2時間しても700キロカロリー程度なので、それ以上の運動量に少し驚きました。

最初の登り坂は本当に苦しくて、「大丈夫かな」と先が不安になりましたが、それを越えたら意外といけました！初めの苦しみを乗り越えて波に乗る感覚は、まるで人生そのものを表しているようでした。笑

とはいえ、私は登りよりも下りのほうがキツく感じました。

下りでは膝や足にかかる負担が思った以上に大きかったです。転がって下山したいとまで思いましたが、そわなわけにもいかず、我慢して歩いて下りました。頂上に到着して気持ちが晴れても、それは一生続かない、、、。登山は登ったり下ったり、一喜一憂があり、これまた人生だなぁ。感じました(笑)

高尾山の紅葉はとても見頃で、途中途中で目に入る景色に心が癒されました。そして頂上では、富士山がくっきりと見えました！本当に美しかったです。澄んだ空気も最高でした。

下山後には、高尾山駅近くのお風呂に寄って帰りました。お湯につかった瞬間、あまりの気持ちよさに気絶しそうになりました（笑）。それでも、心も体もスッキリして、とても満足した1日でした。

登山の魅力に少しハマりそうな予感がしています。次は別の山にも挑戦したいと思っていますので、みなさんのおすすめがあればぜひ教えてください！

ではここで今年最後のご挨拶です。

最後に、2024年も多くの方々に支えていただき、感謝の気持ちでいっぱいです。先生方、チームメイト、そして応援してくださる皆さん、本当にありがとうございました。お陰様で、今年もたくさんの経験をさせていただき、学ぶことができました。

噂によると、来年は私にとって飛躍の年になるとか？現実がそうなるように、いつでも飛躍できる準備をしながら、今しっかりできることを丁寧にやっていきたいと思います！引き続きよろしくお願いします。

それでは、良いお年をお迎えください！